Эмблема Сибирской ассоциации джиу-джитсу

Siberian Jiu-jitsu Association
джиу-джитсу
Сибирская ассоциация джиу-джитсу
English | Новости | Об организации | Видео | Расписание занятий | Семинары
Черные пояса | Награды | Экипировка | Российская федерация джиу-джитсу
Очерки | План мероприятий Сибирской ассоциации джиу-джитсу

Отчет о летнем спортивном лагере джиу-джитсу 2011

С 17 июля по 1 августа 2011 г. в одном из самых живописных мест Алтая прошел летний лагерь, организованный Сибирской ассоциацией джиу-джитсу. Лагерь расположен в 550 км от Новосибирска. Горы, свежий воздух, отсутствие оживленной трассы и ограниченная мобильная связь позволили спортсменам целиком сосредоточиться на тренировках.
Фото природы

Спортсмены проживали в домиках с 2—4-местным размещением. Душ, баня, два бассейна (детский и игровой). Фото.

Ежедневные 3-х разовые тренировки, 5—7-километровые кроссы по горным трассам, работа со штангой, на турнике и брусьях позволили им быстро войти в спортивную форму. Тренировки проводились по разделам:
- файтинг;
- дуо;
- грепплинг;
- традиционное джиу-джитсу.
Фото.

Еженедельно проводились:
- соревнования по грепплингу и борьбе в стойке [фото]
- детские соревнования по правилам сумо [фото]
- соревнования по файтингу [фото]
- соревнования по настольному теннису, футболу, волейболу, водному поло [фото]

В свободное время спортсмены ходили в походы, сплавлялись по реке, устраивали конкурсы и КВН, ловили рыбу.
Экскурсии, рыбалка.
Свободное время.

Итоги проведенного лагеря подвел руководитель сборов - тренер высшей категории Курило Александр:
"Я считаю, что цели, которые мы ставили, организуя этот лагерь, были нами достигнуты - мы выполнили весь объем запланированной нагрузки, ребята подружились и стали единой командой. Нам остается ждать результатов".



website counter liveinternet.ru: показано число просмотров за 24 часа, посетителей за 24 часа и за сегодня


© 2001—2015, Сибирская ассоциация джиу-джитсу. При перепечатке любых материалов ссылка на данный сайт обязательна.